Lekker zitten zonder last van je rug te hebben

Welkom bij PAsearch - bureau voor werken in management support.
Neem een kijkje op onze website!
In veel organisaties zijn er geen vaste werkplekken meer. Je gaat zitten, daar waar plek is, maar… je wil wel lekker kunnen zitten, dus zonder last te hebben van je rug. Bovendien wil je aan het einde van de dag ook niet helemaal verkrampt thuiskomen. Zaak dus om je bureau en bureaustoel goed in te stellen én om gebruik te maken van deze handige (gratis) tools. Ze helpen je de werkdag door! Apps als geheugensteun Doorwerken is goed, maar het is niet goed als je aan het einde van de werkdag vervolgens helemaal verkrampt thuiskomt. Er zijn talloze (gratis) apps beschikbaar om jouw werkdag vitaal door te komen. Maak er gebruik van! Installeer bijvoorbeeld Break Timer op je laptop of computer. Het is een gratis programma en makkelijk in gebruik. Er komt een fullscreen melding als het tijd is om pauze te nemen. Zo simpel is het. De melding komt standaard na 28 minuten in beeld, maar je kunt de tijd ook anders instellen. Een vergelijkbaar programma is de TomatoTimer. Wil je liever een app gebruiken? Denk dan eens aan de app Pomodoro Focus Timer. De Stand Up! app is ook erg handig. Deze app geeft je gewoon een seintje als je weer op moet staan. Een praktisch hulpje dus om je benen even...